Un processus d’apprentissage individuel est constitué d’une série de séances, à raison d’une heure par semaine.

Le but du processus est défini à la 1ère séance en partenariat avec le praticien.

Cela peut être de récupérer ou de développer une qualité, de mettre fin à un comportement, à un état ou à une situation récurrente dans votre vie, d’améliorer ou de mettre fin à un symptôme.

Pendant les séances, le praticien utilise le toucher le mouvement et la parole.

Une situation spécifique et une sensation spécifique vous servent de points de repère pour devenir attentif puis agir au quotidien.

Régulièrement vous faites un point avec le praticien pour remarquer comment vous avancez.